Kesehatan - Waspada Penyakit Asam Lambung

Gangguan pada lambung yaitu meningkatnya produksi asam lambung yang lebih dikenal dengan penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang tidak bisa disepelekan. Meski terkesan penyakit ringan, tetapi jika penderita penyakit asam lambung ini terlalu sering mengidapnya, lama kelamaan dapat juga menimbulkan kanker lambung. Banyak penderita kanker lambung yang gagal disembuhkan[...]

Waspada Penyakit Asam Lambung

Kesehatan - Makanan sehat untuk ibu hamil

Ibu hamil harus tahu juga mana makanan yang sehat untuk di konsumsi dan mana makanan yang seharusnya dihindari.Ini penting untuk kesehatan ibu sendiri dan tumbuh kembang janin dalam kandungan. Memang, kadang – kadang ibu jadi sensitif dan menjadi mual atau muntah apabila mencium bau sesuatu. Tetapi yang harus ditekankan, jangan[...]

Makanan sehat untuk ibu hamil

Kesehatan - Khasiat dahsyat bawang putih

Bawang putih selain sebagai senjata untuk melawan vampir (ahh ini pasti karena kebanyakan nonton film ) juga populer sebagai bumbu masakan, bukan hanya membuat masakan menjadi lezat tetapi ternyata dibalik itu bawang putih juga mengandung banyak zat yang berkhasiat dahsyat lho. Kata garlic (bawang putih) berasal dari bahasa inggris kuno[...]

Khasiat dahsyat bawang putih

Kesehatan - Mitos seputar kehamilan

Saya sering mendengar, bahkan juga mengalami pada saat saya hamil saya selalu diwanti – wanti agar memperhatikan nasehat – nasehat yang katanya nih kalau tidak dijalankan akan berakibat tidak baik pada kandungan saya. Contohnya tidak boleh mandi terlalu malam karena mengakibatkan banyak nya air ketuban dalam kandungan, tidak boleh menjahit[...]

Mitos seputar kehamilan

Kesehatan - Hati – Hati Workaholic !

Anda workaholic ? Jika anda memang memiliki waktu bekerja yang sangat menyita sehingga waktu untuk diri sendiri, keluarga dan bersosialisasi hampir tidak ada, anda bisa disebut juga si workaholic. Kebanyakan para wanita bekerja termasuk dalam golongan workaholic dan memiliki resiko serangan berbagai penyakit. Sayangnya, karena kesibukannya mereka cenderung tidak memperhatikan[...]

Hati – Hati Workaholic !

Kesehatan - Manfaat Pilates

Banyak jalan menuju sehat. Pepatah ini menunjukkan bahwa untuk sehat sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan, salah satunya dengan pilates. Pilates adalah suatu bentuk olah tubuh yang dilakukan dengan cara mengkombinasikan latihan kelenturan dan kekuatan tubuh, pernapasan dan relaksasi. Senam Pilates mempunyai pola gerakan dasar yang menitikberatkan pada gerakan-gerakan otot[...]

Manfaat Pilates

Kesehatan - I Love Nutrishake !

Ingin tetap berenergi meski tugas sehari – hari menumpuk ? Ingin tetap sehat meski banyak pikiran dan kurang tidur ? Ingin fokus bagi anak sekolah yang harus belajar dan konsentrasi? Ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan atau ingin membuat badan lebih berisi ? Jangan kuatir, saat ini ada produk Nutrishake[...]

I Love Nutrishake !

Kesehatan - Kepala pusing sebelah..Awas Migrain!

Migrain berasal dari bahasa Yunani, hemikrania, yang artinya “separo kepala”. Sesuai asal katanya, migrain merupakan sakit kepala yang kerap muncul di satu sisi kepala, kadang di sebelah kanan, kadang di sebelah kiri. Yang dikeluhkan biasanya kepala pusing sebelah, kadang disertai dengan mual atau muntah atau juga sensitif terhadap suara dan[...]

Kepala pusing sebelah..Awas Migrain!

Kesehatan - Selamat tinggal pembengkakan kaki !

Saat dinyatakan berbadan dua atau hamil, biasanya calon ibu mengalami pembengkakan, bukan saja pada tubuh tetapi juga pada kaki. Kondisi seperti ini biasanya dialami oleh ibu pada trimester akhir dimana beban bagian perut semakin meningkat, apalagi nanti pada kondisi dimana kepala bayi sudah memasuki pinggul. Pembengkakan kaki ini terjadi karena[...]

Selamat tinggal pembengkakan kaki !

Kesehatan - Bersih – Bersih Rumah Yuk !

Percayakah anda bahwa di dalam rumah yang kelihatannya bersih dan nyaman itu terdapat banyak racun dan kuman dibandingkan di luar rumah ? Yup, apalagi jika anda memelihara hewan peliharaan yang bisa berkeliaran dengan bebas. Banyak tempat – tempat dalam rumah yang berpotensial menjadi sarang kuman, contohnya kamar tidur, dapur, lemari[...]

Bersih – Bersih Rumah Yuk !

Kesehatan - Waspada Penyakit Ebola

Penyakit Ebola akhir-akhir ini mulai meresahkan masyarakat, ditambah dengan semakin santernya kabar tentang penyakit Ebola di Afrika. Perhatian dunia mulai tertuju pada penyakit Ebola yang telah menewaskan ribuan jiwa di Guinea, Liberia, Nigeria, dan Sierra Leone. Sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan penyakit Ebola ini? Penyakit Ebola adalah penyakit pada manusia[...]

Waspada Penyakit Ebola